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Gesundheit für Körper, Geist und Seele.

Weißt du, dass du als Jäger oder Sammlerin vitaler im Leben stehen würdest? Ja, ich sehe deine Augenbrauen fragend nach oben wandern. Du fragst dich, warum ich das behaupte? Du würdest höchst achtsam durch die Gegend streifen, ganz im Hier und Jetzt. Dein einziger Stressfaktor wäre der Säbelzahntiger. Doch keine Sorge, du brauchst nicht gleich zurück in die Steinzeit zu reisen für ein entspannteres Leben. Es reicht, wenn du zu mir nach Ennetmoos kommst. Hier ist Zeit für eine grüne Pause, eine Auszeit in der Natur. In meiner Arbeit mit dir nutze ich Techniken, Methoden und Rituale aus dem Schamanismus, des Resilienzmodells sowie der Erlebnispädagogik.

 

Du fragst dich, was dahintersteckt? Hier findest du Antworten.